关注从业人员身心健康

     春困秋乏夏打盹，是四季交替过程中人体生物钟与外界环境相互作用的自然生理现象。每逢春季来临，由于气温回升、日照时间延长，人体新陈代谢加快，血流分布发生变化，大脑供血相对减少，往往使人感觉困倦乏力，此即所谓“春困”。对于危险化学品仓储运输行业的从业人员而言，春困季节更应引起高度重视，提醒并敦促员工们调整作息规律，坚持劳逸结合，以保持清醒的头脑和高效的工作状态。

      在春困时节，从业人员应遵循科学的生活作息规律，保证充足的睡眠，合理安排工作与休息时间，避免长时间连续作业导致的身心疲惫。早晨起床后适度运动，帮助唤醒身体机能，保持精力充沛。午餐过后，如有条件可适当午休，恢复体力，防止午后疲劳。此外，保持室内空气流通，保证良好的工作环境，也有助于减轻春困症状。

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      同时，企业应加强对员工的心理辅导和健康教育，引导员工养成良好的生活习惯，如定时定量饮食，补充富含维生素B族的食物，以增强神经系统功能，抵抗春困。并通过举办安全教育培训，强调春困可能导致的注意力分散、反应迟钝等问题，提高员工的安全意识，确保在春困季节里，危险化学品仓储运输作业的安全、规范、高效进行。

      总之，春困虽是自然生理现象，但在危险化学品仓储运输行业，从业人员必须正视春困带来的潜在风险，通过规律作息、合理膳食、适量运动以及心理调节等多种方式，克服春困带来的影响，确保安全生产，为行业的持续稳定发展提供有力保障